A korszerű kutatások alapján egyre többet tudunk arról, hogy az önzetlen, másokért végzett erőfeszítés jelentősen hozzájárul egy személy érzelmi-mentális jóllétéhez, segíti az immunrendszer működését, és jobb teljesítményre is sarkall, mint az önös céllal végzett tevékenységek.
Ez a tudás…